Фитнес-бикини — это особая дисциплина в бодибилдинге, которая завоевала популярность во всем мире. В отличие от других подобных соревнований, здесь ключевую роль играет не сила или мышечная масса, а грациозность и женственность. В учет берется общая комплекция участницы и насколько она приближена к канонам красоты. Ради стройной, подтянутой фигуры девушки регулярно тренируются и следят за собой, чтобы все части тела смотрелись пропорционально. Но, если ягодицы, руки, ноги, пресс и спину можно подкорректировать силовыми упражнениями и сбалансированным питанием, то с бюстом ситуация обстоит немного сложнее. У женщин, профессионально занимающихся спортом, груди как таковой либо почти нет, либо она очень маленькая. Сушка влияет на размер груди — жировая клетчатка исчезает и грудь уменьшается в объеме, остается только железистая ткань. Приходится довольствоваться тем, чем наградила природа или прибегать к пластической хирургии, в частности увеличению груди. Данная операция актуальна не только для спортсменок, но и обычных женщин, которые ощущают недостаток объема в зоне декольте.

Фитнесс бикини

Варианты установки имплантов у спортсменов

Увеличение груди осуществляется за счет установки силиконовых анатомических или круглых имплантов.  Импланты можно ставить под большую грудную мышцу или под железу. Установка под железу менее травматична, имеет более короткий период реабилитации и не помешает последующим тренировкам, если женщина работает с большими весами при упражнениях на развитие грудных мышц.  При установке имплантов под ткань железы может отмечаться более выраженное контурирование импланта в области верхнего склона груди.

Установка под грудные мышцы несколько более травматична и женщине потребуется больше времени  для полного восстановления, прежде чем она снова сможет работать со свободными весами.  При установке имплантов под мышцу грудь выглядит более естественно. Переход между имплантом и молочной железой в области верхнего склона будет незаметен, а также уменьшается риск развития грубой капсулы вокруг импланта.  Однако большой нагрузки на грудные мышцы в данном случае лучше избегать. Данный вариант подойдет девушкам, выступающим в категории фитнесс-бикини или тем, кто занимается занимается просто для себя.

Кроме того, огромную значимость имеет доступ для установки имплантов. Он может вводиться через разрез под грудью, по окружности ареол или в подмышечной области. Последний вариант идеально подходит для установки импланта под грудную мышцу, но в его случае используются только круглые эндопротезы. В свою очередь периолярный доступ через ареолу оставляет после себя практически неразличимый шрам, а подгрудный обеспечивает хирургу наиболее широкий обзор и удобство в проведении операции. Считается, что самыми безопасными для молочной железы являются разрезы в зоне складки груди и подмышек. Они не приводят к потере чувствительности сосков, а также способности к грудному вскармливанию. Выбрать оптимальный для Вас доступ и вид имплантов поможет пластический хирург Фирсов А.В.

Как увеличение груди влияет на спортивные тренировки?

Установка имплантов не идет вразрез с активным образом жизни. Спортсменке ничего не будет мешать заниматься бодибилдингом и приближать свое тело к идеалу. Более того, имплант не приведет к растяжкам на коже. Единственное, что от физических нагрузок придется воздержаться на время реабилитации, но этот период обычно длится не более 6-8 недель. По его истечению можно постепенно возвращаться к привычным тренировкам.

С целью восстановления женщине прописывается ряд лекарственных препаратов для уменьшения боли. Первую неделю после операции противопоказаны любые физические нагрузки. Перенапряжение может привести к разрывам, кровотечениям и смещению имплантов. Через 7 дней можно приступать к легким кардио упражнениям на ноги (в виде прогулочного шага или неспешных велотренировок). При этом необходимо исключить любые нагрузки на верхнюю часть тела, даже на уровне быта.

 

Со второй недели можно начинать приводить в тонус руки и пресс. Но категорически запрещается работа со свободными весами и любые другие интенсивны нагрузки с перенапряжением и резкими движениями. В любом случае комплекс тренировок и план восстановления следует оговаривать со своим врачом. Он должен вести тщательное наблюдение за всеми изменениями в организме пациента.

После операции вокруг импланта образуется соединительно-тканная оболочка капсула, защищающая имплант от смещения. При установке под мышцу нагрузку на грудные мышцы можно давать не раньше, чем через 1,5 месяца после операции, когда эта капсула полностью сформируется. Тренировки с тяжелой штангой стоит начинать месяца через 3. Также женщина сама может почувствовать, когда можно заниматься спортом в полную силу — упражнения не должны провоцировать чрезмерное напряжение грудных мышц и дискомфорт.

Мамопластика для фитнес бикини

Хирург Фирсов А.В. имеет большой опыт работы в области увеличения груди у спортсменок. Доктор подберет импланты той формы и размеров, которые будут наиболее гармонично сочетаться со строением вашего тела. Они не будут создавать дискомфорт во время тренировок. Тело приобретет идеальные пропорции, что сделает вашу победу на соревнованиях фитнес-бикини еще более реальной!

Подробней узнать об этой операции вы можете из раздела «Услуги/Увеличение груди».